Ich bin Amanda
Wieso bin ICH genau die Richtige, um DICH in diesem Prozess zu begleiten und den Raum für deine Transformation zu halten?
Weil ich den Weg selbst gegangen bin.
Ich wurde früher stark gemobbt. Was zunächst nur mit Worten begann, wurde später auch körperlich.
Aber ich war die brave, die angepasste, die schüchterne und unsichere kleine Amanda und habe mich nicht getraut, mich zu wehren und für mich selbst einzustehen. Ich habe mich zum perfekten Opfer gemacht.
Man hat mich beschimpft. Ich habe es angenommen.
Man hat mich geschlagen. Ich habe es zugelassen.
Man hat meine Sachen umhergeworfen. Ich habe zugesehen.
Ich habe mich hilflos und überfordert gefühlt.
Ich wollte dieses Leben so nicht.
Bis die Rebellin in mir endlich erwachte. Und dann begann sich alles zu verändern. Ich habe mich endlich gewehrt.
Ich liess die Rolle des perfekten Opfers los und wurde zur mutigen Schöpferin.
Meine Erlebnisse haben mich geprägt, meine Realität geformt und ihre Spuren tief in mir hinterlassen.
Ich begann an mir selbst zu arbeiten. Lange Zeit alleine. Doch dann habe ich mir Unterstützung geholt und gemerkt, wie viel leichter und schneller ich vorankomme.
Verstehe mich nicht falsch, es war viel Arbeit, brauchte Zeit und forderte mich auf allen Ebenen immer und immer wieder heraus. Aber ich kam voran. Ich spürte die Transformation, mein eigenes Wachstum.
Ich habe an mir selbst gearbeitet, um die selbstbewusste Frau zu werden, die ich heute bin. Nicht perfekt, aber echt, authentisch und voller Leben.
Jetzt ist die Zeit gekommen für DEINEN nächsten Schritt.
Ready or not, der Moment ist hier.
Fakten über mich
Ich bin ein sehr sportlicher Mensch und habe Kraft- und HIIT-Workouts für mich entdeckt. Ich gehe zudem regelmässig ins Poledance und bin Jumping-Trainerin, wo ich gemeinsam mit meinen Kursteilnehmern beim Trampolinspringen ins Schwitzen komme.
Aus meiner Liebe zum Sport und meiner eigenen Erfahrung, wie unglaublich wertvoll er auf dem Weg in ein selbstbewussteres Leben ist, entstand "The Phoenix Journey".
Ich bin Hundemama von Phaon, einem Grossspitz Rüden, und schätze mich jeden Tag so unglaublich dankbar, ein so wundervolles Wesen an meiner Seite zu haben. Ist die Erziehung immer einfach und läuft super? Schön wärs... Aber ich geniesse jeden Tag, den ich mit ihm verbringen darf. Und seine Entwicklung hautnah miterleben zu dürfen, hat mir nochmals zu unzähligen Erkenntnissen verholfen.
Bei den Workout-Videos in The Phoenix Journey hat Phaon ab und zu einen Gastauftritt, da er mich meistens zum Filmen begleiten durfte. Ein kleines Outtake-Video findest du dazu auf meinem Instagram-Account oder wenn du hier klickst.
